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吃梨是吐皮好呢,还是不吐吐皮好呢?

/2019-01-21 15:01

  我简单的说几句:

  (1)现在五种烈性的有机磷农药已经不允许再生产了。农药基本上都是易溶于水的。比较容易洗干净,温水泡15分钟就可以了。

  (2)我们吃水果主要是针对食物纤维、维生素C、矿物质。其中食物纤维、矿物质主要存在梨皮中。应该把梨皮吃下去尤其是对于那些消化系统机能比较好的中老年人以及便秘患者。

  “绿色”的最好带皮吃。不是绿色的削皮吃。

  绿色指没有污染

  连皮吃好

  洗干净点

  不吐的好,但现在有农药什么的还是削了再吃比较好.

  把皮削了好,现在水果皮上农药残留量极高

  还是削了皮的好,现在的水果大多数都是经过保鲜的,果皮上残留的农药比较高,吃了对身体不好。

吃梨是吐皮好呢,还是不吐吐皮好呢?